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Cuidado com o excesso !

Já não é novidade que a corrida de rua é um sucesso de público. De 10 anos para cá crescem o número de praticantes desta modalidade esportiva bem como o número de provas disputadas. Em quase todos os finais de semana você pode se inscrever numa corrida . Tem para todos os gostos ,fôlegos e bolsos . Há aqueles que fazem inclusive viagens temperadas a desafios : maratona em Nova Iorque , Chicago , Paris , meia-maratona no Rio de Janeiro e em outros destinos.

Não é infrequente o aparecimento de lesões ortopédicas relacionadas ao excesso de atividades esportivas.  Poderíamos citar : tendinites do joelho, fraturas de stress , fasciite plantar , lesões na coluna lombar , entre outras.As complicações podem ser até mais sérias , como mostra esta análise a seguir :

http://clipping.cservice.com.br/cliente/visualizarmateria.aspx?materiaId=10931046&canalId=14637&clienteId=SlY0yjSWvQA=&end

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