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Como chegar aos 100 anos ?

Você gostaria de chegar aos 100 anos ? Acha que tem chance ? Vale a pena ? São perguntas difíceis de responder , mas o fato é que cada vez mais  vivemos mais , controlamos melhor ( ou deveríamos ou temos como fazer )  nossa saúde e nossas doenças .  Viver mais e com mais qualidade depende do que já fizemos , do que fazemos e do que faremos . E também do que herdamos dos nossos familiares ( sim , a genética é o fator mais importante para uma longevidade extrema ) .  As mulheres levam nítida vantagem nesta “corrida ” . Desafios para todos nós surgirão e especialmente para os médicos ortopedistas . Alguns destes assuntos foram temas de um congresso de Geriatria . Não estive lá , mas li um pouco sobre isso neste artigo que deixo abaixo e que achei bem interessantes . Vale a pena ler .

– Estudos procuram fórmula para chegar bem aos cem anos 

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